| | F. Ciências Sociais Aplicadas - 11. Educação Física e Esportes - 1. Educação Física e Esportes | | | FAIXAS DE INTENSIDADE DE ESFORÇO DE VELEJADORES DA CLASSE LASER EM SITUAÇÃO DE REGATA. | | | Suzana Matheus Pereira 1 (autor) d2smp@udesc.br | | Flademir Ari Galvão Gress 1 (autor) fgress@ig.com.br | | Fernando Roberto de Oliveira 2 (autor) deoliveirafr@aol.com | | Gustavo Ricardo Schütz 1 (colaborador) gugaschutz@hotmail.com |
| | 1. Laboratório de Pesquisas em Biomecânica Aquática - CEFID/UDESC | | 2. Laboratório de Pesquisa Morfo-funcional - CEFID/UDESC |
| | INTRODUÇÃO:
Existe uma dificuldade de identificar e quantificar o desempenho físico do velejador e suas exigências fisiológicas, variáveis como: tipo de embarcação, papel desenvolvido a bordo, tipos de fluidos a que é submetido à embarcação (ar e água) - em contínuo estado de variação, são determinantes do desempenho. Isto explica a dificuldade de realização de trabalhos científicos com abordagem fisiológica neste esporte. O presente estudo teve como objetivo examinar o comportamento da FC dentro das faixas dos limiares de 2 e 4mmols de [la] (L2 e L4) em velejadores da classe Laser durante uma regata. | | METODOLOGIA:
A amostra foi constituída por dois velejadores A e B da classe Laser, de nível internacional, com idade de 23/28 anos, 1,74/1,83m de estatura, 84/85kg de massa corporal e de 8,7/5,0 de % de gordura. Estes atletas foram submetidos a um teste progressivo contínuo em esteira. A FC foi registrada ao final do minuto em cada estágio através de um freqüencimetro cardíaco. Amostras sangüíneas do lóbulo da orelha foram obtidas quando o avaliado atingiu: 1) FC ³ a 150bpm, e 2) FC ³ a 170bpm. Posteriormente, foram determinadas as cargas e respectivas FC em L2 e L4 (FC2 e FC4). As coletas na regata foram realizadas em situação de competição. A força dos ventos variou entre 10 e 13 nós, sendo monitorada a FC durante toda a realização da mesma. Foram determinadas três zonas metabólicas: a) valores de FC menores que FC2 (< FC2), b) > FC4 e c) entre FC2 e FC4. Em seguida foi feita a determinação do tempo e % do tempo que o velejador permanecia em cada faixa de intensidade. | | RESULTADOS:
O velejador A apresentou FC2A= 152bpm e FC4A = 166 bpm. Para o velejador B a FC2B= 149bpm e FC4B=179bpm. Os valores médios de FC dos velejadores durante a regata foram: FCA = 153 ± 24,5 bpm (95 – 187 bpm) e FCB = 133 ± 17,9 bpm (92-169 bpm). | | CONCLUSÕES:
Na observação das atividades dos velejadores na regata, percebeu-se que o velejador A, desenvolveu uma maior quantidade de manobras na regata que o B, e que a exigência fisiológica durante as ações de navegação no Laser são de baixa a moderada intensidade, sendo que as mesmas parecem estar em função do tipo de atividade desenvolvida durante a prova. | | | | | | | Palavras-chave: Intensidade de esforço; Freqüência Cardíaca; Velejadores. |
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Anais da 56ª Reunião Anual da SBPC - Cuiabá, MT - Julho/2004 |