63ª Reunião Anual da SBPC

F. Ciências Sociais Aplicadas - 12. Educação Física e Esportes - 1. Educação Física e Esportes

ALIMENTAÇÃO ASSOCIADA À PERCEPÇÃO DA IMAGEM CORPORAL EM ADULTOS E IDOSOS

Vera Regina Pontrémoli Costa 1, 2 Aline de Fátima Lago Garlet 1, 2 Andreia da Conceição Cuti 3, 2 Rudemar Brizolla de Quadros 3, 2 José Francisco Silva Dias 3, 2

1. Aluna de Mestrado em Geomática CCR - UFSM 2. Aluna de Mestrado em Geomática CCR - UFSM 3. Especialista Em Educação Física Escolar CEFD - UFSM 4. Especialista Em Educação Física Escolar CEFD - UFSM 5. Prof. Dr./ Orientador - Depto de Esportes Coletivos CEFD - UFSM

INTRODUÇÃO:

Imagem corporal é o resultado da autopercepção da forma corporal elaborada pelo indivíduo, constituída por fatores psicológicos, sociais, e biológicos (PIMENTEL, 2007a). Está intrinsecamente incorporada com o conceito de si própria e é influenciável pelas dinâmicas interações entre o ser e o meio em que vive (ADAMI et al., 2005). A inadequação da imagem corporal pode acarretar na vida da pessoa insatisfação com o próprio corpo podendo levar aos distúrbios de auto-imagem como também transtornos alimentares (TOMMASO, 2002). Este trabalho se justificou, pois, de uma forma geral foram encontradas poucas publicações relacionadas a este tema com indivíduos de meia-idade e idosos. Sendo assim, nossa intenção foi quantificar e qualificar estes dados. Diante disso, o estudo teve por objetivo avaliar a percepção da imagem corporal dos participantes do Programa, verificando a existência de possível insatisfação corporal influenciada pelo processo de envelhecimento. A insatisfação com o próprio corpo, ou melhor, com a imagem que se tem dele, talvez seja um dos motivos principais que levem as pessoas a iniciar um programa de atividade física. Analisou-se este detalhe em indivíduos que realizaram hidroginástica e a influência da alimentação em sua imagem corporal.

METODOLOGIA:

O estudo delineou-se como pesquisa de abordagem quantitativa e qualitativa com método exploratório. A pesquisa foi realizada com participantes do projeto de extensão: “PROGRAMA DE POSTURA EM ADULTOS E IDOSOS: PREVENÇÃO E REABILITAÇÃO”, registrado no GAP, nº: 020766, e vinculado ao Núcleo Integrado de Estudo e Apoio à Terceira Idade (NIEATI) do Centro de Educação Física e Desportos (CEFD) da Universidade Federal de Santa Maria (UFSM). O estudo foi avaliado e aprovado pelo Comitê de Ética em Pesquisa da UFSM sob o protocolo do CEP: CAAE-0091.0.243.000-09. Após aprovação iniciou-se a formação da amostra (N=33), sendo n=29 do sexo feminino e n=4 do sexo masculino, os quais após convite aderiram voluntariamente à pesquisa assinando o termo de consentimento livre e esclarecido (TCLE). Para a coleta de dados utilizou-se dois instrumentos aceitáveis aos objetivos da pesquisa: o Silhouette Matcching Task (SMT) ou teste para avaliação da imagem corporal, proposto por Stunkard et al (1983) e adaptado por Marsh e Roche (1996). Os dados coletados foram tabulados em uma planilha do Excel. A comparação da SA com a SI foi realizada através do teste ‘t” de Student, com p< 0,05, nível de significância adotado de 5% e o Body Shape Questionnaire – BSQ, validado por Cordas (1999).

RESULTADOS:

Os resultados demonstraram que 14 indivíduos afirmam estar satisfeitos com seu corpo, 19 não estão satisfeitos e desejariam ter uma silhueta menor que a atual. Dos homens, 3 estão satisfeitos com seu corpo, pois a silhueta escolhida como atual coincide com a ideal. Das 29 mulheres, 9 mostram-se satisfeitas com seu corpo, 20 demonstram estar insatisfeitas e gostariam de ter uma silhueta inferior a atual. Observou-se que 14 indivíduos da amostra alegam estar satisfeitos com sua silhueta atual. Tal percentual deve ser entendido como possível efeito positivo da prática de hidroginástica. De acordo com o questionário BSQ percebe-se que 36,36% dos participantes mostraram-se sempre preocupados e com medo de ficarem com sobrepeso/obesos, 39,39% sentem-se às vezes entediados com sua forma física e 42,42% preocupam-se às vezes pelo corpo não estar firme, o que confirma a insatisfação com silhueta atual e o desejo de estar mais magro. A preocupação com seu corpo faz com que 60,60% dos entrevistados sempre pratiquem exercícios, e 39,39% pratiquem às vezes. Motta (2009), conclui que a maioria das mulheres investigadas está insatisfeita com sua imagem corporal, pois desejam um corpo mais magro, já os homens, estão mais satisfeitos com seu corpo. Isso corrobora com resultados encontrados.

CONCLUSÃO:

Dos resultados obtidos, a maioria da amostra (63,63%) evidenciou insatisfação com sua imagem corporal; o que nos leva a concluir, que a atividade física aliada a hábitos alimentares saudáveis, poderão contribuir para melhorar sua percepção, assim como a aptidão física relacionada à saúde. Além disso, a prática de atividade física fará com que os indivíduos tenham uma melhor compreensão de suas particularidades fisiológicas, psicológicas, nutricionais e sociais, auxiliando na construção de uma imagem corporal mais satisfatória e positiva. Sabe-se que a satisfação com a imagem corporal e auto-estima dependem de múltiplos fatores e que interferem direta ou indiretamente nos cuidados com a saúde do idoso, merecendo abordagem em estudos futuros. Sugere-se a continuidade do estudo com maior número de sujeitos e observação de outras variáveis.

Palavras-chave: Imagem corporal, Alimentação saudável, Hidroginástica.